11 rzeczy do zapamiętania po wyrzuceniu

Czy jest coś gorszego niż bycie porzuconym? Nie odpowiadaj na to. Wiem, że w zasadzie jest wiele rzeczy gorszych niż bycie porzucone przez twojego chłopaka lub dziewczyną, ale jest coś tak surowego i osobistego w byciu porzuconym. To jest osobiste, ponieważ jest całkowicie osobiste. Wszystkie emocje, przez które przechodzisz - czasami przez kilka dni i (nienawidzę się przyznać) czasami przez dużo, dużo dłużej, jak rok.

Wszyscy mamy swoje rytuały, które wykonujemy przejść przez zerwanie . Niektórzy ludzie mają pewną muzykę, której słuchają w kółko, uważając, aby jej nie odtwarzaćutwór muzycznylub czasami celowo grają swoją piosenkę. Inni ludzie oddają się temu, co uśmierza ból, niezależnie od tego, czy są to lody, czy trochę leczniczej zioła. Nie oceniam cię, ja też tam byłem.

Kiedy ja został źle porzucony (i istnieje różnica międzytak, mogę powiedzieć, że ten związek jest skazany na zagładędoz nikądzerwanie) czasami czułem się tak, jakbym płakał bardziej niż mówił. Jasne, przestałem płakać, ale całkowite zatrzymanie się zajęło mi naprawdę dużo czasu, jakbym musiał przejść odwyk z powodu złamanego serca.

Bez względu na to, jak starasz się tego uniknąć, czasami wszyscy zostajemy porzuceni. To nie jest zabawne, ale możesz to przeżyć . Oto 11 rzeczy, które warto przypomnieć sobie, aby złagodzić złamane serce:

1. Jesteś wszystkim

Koniec opowieści. Jeśli on lub ona tego nie widzi, to dlaczego miałbyś chcieć w swoim życiu kogoś tak nieświadomego?

2. Wszystkie złe czasy w końcu się kończą

Wygląda na to, że ten okres po rozstaniu nigdy się nie skończy, a ból jest nieskończony, ale pewnego dnia minie, a ty spojrzysz wstecz na tego idiotę byłego i pomyślisz `` Dlaczego straciłem swoje gówno? im?' Musisz tylko poczuć wszystkie uczucia.

3. To nie czas na ucieczkę

Możesz robić wszystko, co w Twojej mocy, aby nikomu nie musieć wyjaśniać zerwania i nie wpaść na swojego byłego i ich nową miłość. Stwórz to, ubierz się, zrób wszystko, aby stawić czoła ludziom i wyjść.

4. Twoja przyszłość jest tak jasna, że ​​nikt nie może rzucić Ci żadnego cienia

Wszyscy ci powiedzą, że pokonanie zerwania wymaga czasu, a wewnątrz pomyślisz, że wszyscy są w błędzie: nigdy tego nie przejdziesz. Ale tak się stanie i będziesz tą samą osobą, którą zawsze byłeś, z dodatkową warstwą empatii i mądrości. Wszystko, co zrobił twój były, to zintensyfikowanie blasku, którym jesteś ty.

5. Nie lekceważ swojej potęgi

Porzucenie może sprawiać wrażenie uderzenia pięścią w brzuch i dźgnięcie w serce dokładnie w tym samym czasie i może być kuszące, by winić fakt, żerzeczy nie wyszłyna siebie. Nie rób tego. Jesteś wspaniały, niesamowity, spektakularny. Tylko dlatego, że twój były nie zrozumiał tego, jaki jesteś niesamowity, nie oznacza, że ​​musisz zmniejszyć swoją samoocenę i pewność siebie.

6. Nadszedł czas, aby skupić się na przejściu do przodu

Przestań mieć obsesję na ich punkcie i staraj się zachować Prześladowanie na Facebooku - Mam na myśli upewnienie się, że robią dobrze, do minimum.

z czego wykonana jest jadalna bielizna

7. Będziesz z kimś, kto jest dla Ciebie lepszy

Teraz nie czas na myślenie o wszystkich szczęśliwych i pozytywnych rzeczach, które zrobił twój były, teraz jest czas, aby kopać głęboko i myśleć o wszystkich irytujących i irytujących rzeczach, które zrobili. Pamiętasz, jak zawsze brała ostatni kieliszek wina i nigdy go nie zastępowała? A co powiesz na to, że naprawdę nie lubiłeś jego brata lub co powiesz na ciągłe flirtowanie z prawie każdym, zwykle tuż przed tobą?

8. Kontakt z byłym nie sprawi, że poczujesz się lepiej

Twój były ma teraz nowe życie, a Ty nie jesteś jego częścią. Czy naprawdę chcesz słyszeć, jak bez przerwy opowiadają o nowej kobiecie w swoim życiu? Zaufaj mi, nie wiesz. Odejdź od telefonu, zawiń palce w plastikową folię i w razie potrzeby zrób je zbyt nieporęczne, aby napisać.

9. To rozstanie było materiałem na życie

Zrób coś kreatywnego pozbyć się tego bólu - napisz powieść lub piosenkę, namaluj coś lub po prostu dowiedz się, czego unikać w następnym związku.

10. Rzeczy mają zabawny sposób pracy

Na dłuższą metę ten związek nie uczyniłby cię szczęśliwym. Gdyby twój były cię nie rzucił, rzuciłbyś go i chociaż mogłoby to być trochę satysfakcjonujące, nadal byłbyś w tej samej sytuacji. Opłakiwałeś związek, teraz jest czas, aby wyobrazić sobie, jak wkładasz ich do łodzi, życzysz im dobrze i machasz do nich, gdy wypływają z twojego życia. Masz dość.

11. Wymyślanie złego planu odzyskania byłego partnera to wielkie NIE

Nie, nie jesteś konstruktywny i proaktywny, szukając sposobów ponownego zaczepienia swojego byłego. Pomyśl o swoim sercu nie jako złamanym, ale zamarzniętym, wypij wino gęste i odpuść.

Zerwanie z czymś wpłynie na ciebie w sposób, który możesz zobaczyć, gdy jesteś w środku załamania śmieci, i dzięki temu będziesz lepszy. Teraz musisz tylko o siebie zadbać.

Chcesz więcej relacji z Bustle's Sex and Relationships? Sprawdź nasz nowy podcast,Chcę to właśnie tak, która zagłębia się w trudne i wręcz brudne części związku i znajduje więcej naszą stronę Soundcloud .

Zdjęcia: Fotolia; Giphy