11 sposobów, aby sprawdzić, czy Twój partner się odsuwa

Jeśli twój partner zacznie działać inaczej, może to być trudne dowiedzieć się, czy się odsuwają lub jeśli to wszystko jest w twojej głowie. Jest to szczególnie ważne dla tych z nas, którzy już wcześniej jechali tą drogą. Jeśli zostałeś zraniony w przeszłości lub po prostu skłaniasz się ku oczekiwaniu najgorszego, łatwo jest zobaczyć każdą drobiazg jako gigantyczną machającą czerwoną flagę.

Z oczywistych powodów może to prowadzić do stresującego życia - i jeszcze bardziej stresującego związku. Pomyśl o tym, jak twoja wyobraźnia szaleje, gdy twój partner pracuje do późna lub gdy zaczyna spotykać się z nową grupą przyjaciół. Wiedząc, jak to zrobić rozpoznać problem i kiedy tonie, może zmienić świat.

To może nawet znaczyć przywrócenie twojego związku znad krawędzi , jeśli naprawdę tam sprawy zmierzają. `` Czerwone flagi niekoniecznie są końcem - jeśli złapiesz je wystarczająco wcześnie, możesz być w stanie wyjaśnić nieporozumienia, dowiedzieć się, co się dzieje i przywrócić swój związek na właściwy kurs '' - mówi randkowanie i ekspert ds. relacji April Davis, w e-mailu do Bustle. Zapoznaj się z niektórymi znakami, że może nadszedł czas, aby porozmawiać z Twoim SO, a także niektóre znaki, o które nie masz się czym martwić.

1. Coraz mniej odpisują

Podczas gdy wcześniej nie można było zmusić partnera do zamknięcia się, teraz SMS-y przypominają wyrywanie zębów. `` To jeden z pierwszych charakterystycznych znaków '' psychiatra dr Dion Metzger mówi Bustle. „Nie odpowiadają na Twoje SMS-y tak szybko, (i) mogą nie zameldować się ani nie poinformować Cię o swoich planach”. Kiedy nie chce im się powiedzieć o swoim życiu - lub po prostu nie chce - często dzieje się tak dlatego, że się odsuwają.

2. Są o wiele bardziej tajemnicze

Chociaż każdy może mieć prywatność, warto to zauważyć, jeśli w inny sposób otwarty partner nagle zajmie się tym hasłem telefonicznym. Jeśli sprawy idą na południe, Davis mówi mi, że tak może być bardziej tajemniczy w swoich tekstach , odwróć ich telefon od siebie lub odbieraj połączenia w innym pokoju. „To wyraźny znak, że dzieje się coś zagrażającego związkowi” - mówi. Bez względu na powód, jest to również wyraźny znak, że musicie mieć z sobą szczerą rozmowę.

7 stref erogennych kobiety

3. Wydają się nagle odłączone

Jeżeli twój Z SO nagle trudno rozmawiać , może wywołać alarm w twojej głowie, że coś jest nie tak. Ale jeśli chodzi o spokój, niekoniecznie musi tak być. „Zachowania, takie jak częstsze milczenie lub znikanie we własnych myślach, mogą mieć wiele przyczyn. Niekoniecznie chodzi o ciebie ”- mówi Davis. „Być może dzieje się coś w pracy lub w ich rodzinie, co powoduje stres, a oni po prostu nie są jeszcze gotowi, aby z tobą o tym rozmawiać”. W takim przypadku wszystko, co możesz zrobić, to dać im przestrzeń.

4. Mają nową grupę przyjaciół

Jeśli rzeczy są czujesz się trochę niepewnie w swoim związku , może to być dość denerwujące, jeśli Twój SO zacznie się spotykać z nowym tłumem. Ale zaufaj mi, to nie znaczy, że koniec jest bliski. „To, że są bardziej towarzyskie niż kiedyś, nie oznacza, że ​​nie są w tobie zainteresowani” - mówi Davis. „Rozwój osobisty powinien być celebrowany i powinieneś być szczęśliwy, że spotkali ludzi, aby zaspokoić niektóre z ich potrzeb emocjonalnych”. Więc wyprowadź swojego partnera za drzwi i bądź pewien, że nie wpłynie to na twój związek.

5. Już nie robią wielkich planów

Wszyscy są zajęci, więc nie wyciągaj pochopnych wniosków, jeśli Twój SO nie może wyjechać na wakacje w tym roku. Ale jeśli jest to coś, co wy dwoje zawsze robicie, bez wątpienia, „może to być mały znak” - mówi dyplomowany seksuolog i licencjonowany psychoterapeuta. Gabriela Galvan de Antillon , w e-mailu do Bustle. Może to oznaczać, że coś staje na przeszkodzie temu, aby podjąć przyszłe zobowiązanie i nie należy tego ignorować.

6. Już nie pytają o twój dzień

Zainwestowany partner będzie chciał wiedzieć wszystko o Twoim dniu. Więc nie, nie wszystko jest w twojej głowie, jeśli wyraźnie nie są zainteresowani twoim życiem. 'Gdy ktoś wypisuje się z związku , przestają tak bardzo dbać o swojego partnera ”- powiedział Brittany Wong na HuffingtonPost.com terapeuta zajmujący się małżeństwem i rodziną Aaron Anderson. „Nie pytają Cię, jak idzie praca, jak radzi sobie Twoja rodzina ani nawet czy dostałeś awans, o którym chciałeś”. I to nie jest w porządku.

7. Zaniedbują Cię w łóżku

Nawet jeśli twój partner emocjonalnie się sprawdza, może nadal być na tyle, aby to zrobić. Z oczywistych powodów może to być bardzo mylące. Tak, nadal chcą uprawiać seks i to sprawia, że ​​czujesz się połączony. Ale czy w ogóle spełniają Twoje potrzeby? Jeśli nie, Davis mówi mi, że ich samolubstwo może być oznaką, że są zainteresowani tylko związkiem, a nie twoją przyszłością jako pary.

8. Są z tobą, ale nieZty

Jasne, spędzacie razem dużo czasu. Ale ile z tego to czas wartościowy? „Jeśli Ty i Twój (partner) spędzacie dużo czasu w tym samym pokoju, ale nigdy nic z Tobą nie robią, muszą prawdopodobnie oderwał się od związku - powiedział Anderson. Może to przybrać postać partnera, który nie może odłożyć telefonu lub który ciągle śpi na kanapie. Cokolwiek by to nie było, to nie jest zdrowe - ani OK - dla nich jest tak zimno.

9. Cały czas wydają się zirytowani

Zwróć uwagę jeśli twój partner cię czepia lub wydaje się łatwo zirytowany. „Kiedy ktoś myśli o odcięciu czegoś, zaczyna szukać wszystkich rzeczy, które potwierdzą jego decyzję” - mówi Galvan de Antillon. Czy nagle stają się bardzo wściekli, gdy przeżywasz naczynia, czy też wyjątkowo wściekli, gdy zostawiasz pastę do zębów w zlewie? Chociaż te rzeczy mogą dostać się pod skórę niektórych osób, nie są też powodem do poważnej irytacji. To znaczy, chyba że twoje SOchcebyć zirytowanym.

10. Oskarżają cię o oszustwo

Pod względem projekcji nie ma dużo więcej podręczników niż partner-oszust oskarżający swoją SO o oszukiwanie . „Może to być pobudzane przez wyrzuty sumienia” - mówi Davis. Lub chęć wyrównania pola gry. Ale prawda jest taka, że ​​mogą nie oszukiwać. Obwinianie i oskarżanie jest czasem tylko sposobem na wytworzenie dystansu. I nie należy tego lekceważyć.

11. Czujesz to w swoich jelitach

Czasami trudno się trząść przeczucie, że coś jest nie tak . Więc jeśli naprawdę cię to dręczy, śmiało i słuchaj. „To idzie w parze ze starym powiedzeniem, że kiedy jest dym, zwykle jest ogień” - mówi Metzger. „Kiedy już poczujesz, po prostu zacznij przyglądać się faktom”. Czy Twój partner faktycznie mniej wysyła SMS-ów? Czy naprawdę zachowują się bardziej zirytowani? Jeśli tak, być może masz rację.

Uświadomienie sobie, że twój partner się odsuwa, może być co najmniej denerwujące. Ale nigdy się nie bój. Mówienie o tym i bycieszczeryo twoich zmartwieniach, zdecydowanie może pomóc.

Zdjęcia: Pexels (11); Uratuj Angelo , Unsplash