Jak dostać się do uzdrawiających kryształów, jeśli jesteś totalnym nowicjuszem?

Rozpoczęcie swojej kryształowej podróży to ekscytujący krok w świat metafizyki, ale dzięki szerokiej gamie kamieni może być na początku trochę przytłaczający. Mówi się, że każdy kryształ pomaga w różnych celach, od odzyskania spokoju, promowania miłości własnej i odpierania negatywności. To wszystko brzmi obiecująco, ale przy tak wielu klejnotach… od czego zacząć? Aby pomóc Ci się zorientować, Bustle rozmawiał z ekspertami w sprawie informacji na temat kryształów dla początkujących.

Praktykujący kryształy Rae Fagina oraz Dr Elizabeth Trattner , ekspert od kryształów i medycyny integracyjnej, podzielił się najważniejszymi wskazówkami, jak zacząć z uzdrawiającymi kryształami, a także które klejnoty należy najpierw dodać do swojej kolekcji. Wskazówka dla profesjonalistów: sprawdź sklepy, które będziesz odwiedzać, aby kupić kryształy i upewnij się, że są one pozyskiwane w sposób etyczny, aby zapewnić wysokiej jakości kamienie.

Gotowy, aby przenieść swoją duchową praktykę na wyższy poziom dzięki uzdrawianiu kryształami? Następnie przeczytaj ten przyspieszony kurs na temat kryształów dla początkujących, aby jak najlepiej wykorzystać swoje magiczne kamienie szlachetne.

Kryształowe korzyści

Należy zauważyć, że nie przeprowadzono zbyt wielu badań na temat fizycznych lub psychicznych korzyści kryształów i nie ma żadnych naukowych dowodów na poparcie krążących wokół nich twierdzeń. Mimo to mówi się, że kryształy służą różnym celom duchowym, takim jak zwiększanie jasności umysłu, promowanie pokoju oraz łagodzenie zmartwień i niepokojów. Jeśli już, kryształy mogą zapewnić poczucie bezpieczeństwa i pozytywności, szczególnie w trudnych czasach lub w sytuacjach, w których potrzebujesz wskazówek.

Jak dokładnie te kamienie szlachetne mogą nieść taką transformacyjną moc? Wszystko to wynika z energii, którą rzekomo posiadają. Trattner mówi, że zastosowanie kryształów w leczeniu jest szeroko rozpowszechnione w tradycyjnej medycynie chińskiej. Kryształy są programowalne i przenoszą energię na podstawie długości fal i dominujących szybkości oscylacji. Dominujące szybkości oscylacyjne , lub DOR, to w zasadzie nasze częstotliwości wibracyjne. Kryształy mają precyzję, a więc stabilny DOR, podczas gdy ludzie mają niestabilny DOR ze względu na fakt, że jesteśmy zbudowani z wielu różnych DOR w naszych ciałach, wyjaśnia Trattner.

cytaty książkowe o życiu

Trattner wskazuje na użycie pewnych kryształów w innych sytuacjach. Brać kwarc na przykład: nie tak dawno temu kwarc pomógł przenieść wszystkie nasze zegarki , radia, komputery i technologie, wyjaśnia. Kamień ma efekt piezoelektryczny , jak mała bateria. To ten rodzaj siły, do której ludzie zwracają się w swojej duchowej praktyce.

Różne zastosowania kryształów

Każdy kryształ posiada określoną supermoc. Na przykład, jeśli czujesz się nieswojo, zakłopotany życiem lub zmagasz się z podjęciem ważnej decyzji, pomocne może być posiadanie kryształów takich jak ametyst lub selenit, które podobno promują jasność umysłu i koncentrację. Jeśli brakowało Ci pewności siebie, kwarc różowy może pomóc Ci przyciągnąć miłość do siebie .

Każdy kamień jest wyjątkowy i zawiera inną mądrość i dar, który nas prowadzi, mówi Fagin. Na przykład fluoryt jest świetny dla czystego umysłu, podczas gdy pomarańczowy kalcyt może pomóc w uzyskaniu pozytywnego nastawienia. Kwarc dymny zapewnia duchowe uziemienie, a piryt może przypominać o twojej własnej mocy. Pomyśl o kryształach jak o naszych sojusznikach i przyjaciołach, wyjaśnia Fagin, wskazując na wyjątkowe sposoby, w jakie każdy z nich może ci pomóc.

Używanie kryształów również jest naprawdę proste. Możesz wykorzystać ich moc w swojej praktyce uważności, trzymając kryształy na kolanach iw dłoniach podczas medytacji lub trzymając je wokół siebie podczas pisania dziennika. Niektórzy twierdzą, że spanie z nimi pod poduszką może pomóc w zapobieganiu koszmarom lub daje wskazówki dotyczące dylematów podczas snów.

Kryształy są również powszechnie akceptowane jako niezbędne w praktyce manifestacji. Kiedy zapisujesz swoje manifestacje, trzymaj swoje kryształy blisko siebie. Kiedy nadejdzie czas, aby głośno wypowiedzieć swoje manifestacje, trzymaj kryształy w dłoniach, zamknij oczy i wyobraź sobie, co chcesz zamanifestować — może się okazać, że kamień pomaga ci to wyraźniej widzieć.

Najlepsze kryształy dla początkujących

Tanja Ivanova/Moment/Getty Images

Jeśli czujesz się przytłoczony nieskończoną ilością kryształów do wyboru, eksperci wybrali najlepsze z nich do Twojego zestawu startowego.

jak zmoczyć dziewczynę

Czarny turmalin —Ten kamień szlachetny służy do promowania poczucia bezpieczeństwa i rozwiania wszelkich negatywności, które mogą się utrzymywać. Turmaliny są mistrzami w usuwaniu negatywności, mówi Trattner. Trzymaj ten czarny kamień blisko ziemi i wywołaj pozytywne wibracje.

Ametyst— Jeśli chcesz odeprzeć negatywną energię lub otworzyć trzecie oko (czyli swoją intuicję), ten wspaniały fioletowy kamień jest dla Ciebie. Ametyst to doskonały kryształ, który wprowadza kogoś w jego intuicyjne zdolności, mówi Fagin. Zapisz swój ametyst i zobacz, co się pojawi, gdy pomoże ci to wyciszyć dodatkowy hałas wokół ciebie.

Kwarc różowy— Któż nie mógłby użyć więcej miłości w swoim życiu? Ten bladoróżowy kamień może pomóc, gdy potrzebujesz dodatkowej troski i współczucia. Kwarc różowy jest dla miłości własnej, dbania o siebie, poczucia własnej wartości i radykalnej samoakceptacji. Trzymaj się tego, kiedy musisz przypomnieć sobie o swojej wartości, mówi Fagin. Powtórz afirmację miłości własnej z kamieniem w dłoni.

Selenit— Ten kryształ może być używany w chwilach, gdy czujesz się zamglony lub potrzebujesz duchowego sprzątania. W uzdrawianiu kryształami selenit jest jak płynne światło, mówi Trattner o czystym kamieniu. Wielu uzdrowicieli kryształów używa selenitu, aby oczyścić pokój z negatywnej energii, podobnie jak szałwia.

Karneol— Brak pewności siebie lub pasji? Ten ognisty czerwony kryształ działa, aby zachęcić do wytrwałości i pomóc ci pozostać w kontakcie z twoimi pragnieniami. Karneol rozpala nasz wewnętrzny ogień, dając nam pewność siebie, odwagę i zdolność ufania naszemu przeczuciu i rozpalania naszych pasji, mówi Fagin. To świetny kamień do noszenia przy sobie, gdy potrzebujesz wzmocnienia pewności siebie, na przykład podczas rozmowy o pracę lub na randce.

Przytoczone badania:

Groppe, D. (2014). Dominujące częstotliwości spoczynkowej aktywności ludzkiego mózgu mierzone elektrokortykogramem. Neuroobraz. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4269223/