Co Adele powiedziała Oprah o utracie wagi?

Internet ma wiele do powiedzenia Adele utrata masy ciała, odkąd po raz pierwszy założyła nowy wygląd w 2019 roku, ale do niedawna Łatwy dla mnie wokalista nie włączał się zbytnio do rozmowy. Teraz, podczas promocji jej najnowszy album,30 ,Adele opowiada o swojej fizycznej i emocjonalnej podróży. W ramach jej 14 listopada Tylko jedna noc program telewizyjny,15-krotna zdobywczyni nagrody Grammy rozmawiała z Oprah o czynnikach, które katalizowały jej utratę wagi: Kiedy zdałem sobie sprawę, że mam dużo pracy nad sobą, przestałem pić i zacząłem dużo ćwiczyć… aby zachować porządek wyśrodkowany.

Adele wyjaśniła, że ​​niektóre z tych prac obejmowały konfrontację z przerażającymi atakami lękowymi, które miały miejsce po zakończeniu jej małżeństwa. Całkowicie mnie sparaliżowali, przyznała. Ale Adele wkrótce zdała sobie sprawę, że nie odczuwała żadnego niepokoju, gdy była na siłowni ze swoim trenerem, więc w rezultacie przyspieszyła rutynę treningową. Nadszedł mój czas, powiedziała. Mając plan każdego dnia… posiadanie tego rodzaju szpilek w ciągu dnia pomogło mi trzymać się razem.

Wtedy byłem pozytywnie nastawiony do swojego ciała i teraz jestem pozytywnie nastawiony do swojego ciała, ale nie jest moim zadaniem sprawdzanie, jak ludzie myślą o swoim ciele.

Adele powiedziała, że ​​w ogóle nie przejmowała się [wagą], ale przyznała, że ​​jej nowa rutyna ćwiczeń przyczyniła się do poprawy [jej] umysłu. Chociaż waga nie była problemem dla Adele, dla wielu fanów była najważniejsza, co, jak powiedziała, nie było tak zaskakujące.

Joe Pugliese / Harpo Productions

Nie jestem tym zszokowana ani nawet zszokowana, powiedziała. Ponieważ moje ciało było uprzedmiotowione przez całą moją karierę. Patrząc wstecz, Adele powiedziała, że ​​wtedy byłam pozytywnie nastawiona do ciała, a teraz jestem pozytywnie nastawiona do ciała, ale nie jest moim zadaniem potwierdzanie tego, jak ludzie myślą o swoim ciele… Próbuję uporządkować własne życie.

Chociaż Adele powiedziała, że ​​nie ma nic przeciwko wahaniom jej wagi, chce zachować pamięć mięśniową do podnoszenia ciężarów, ponieważ jest to jej ulubione miejsce. Ujawniła, że ​​​​w szczytowym okresie zeszłego lata potrafiła martwy ciąg od 160 do 170 funtów. „Jestem też bardzo dobrym bokserem” – powiedziała. Mam lewy hak, który może cię zabić.

Podczas październikowego wywiadu zModa,Adele wyraziła podobne podejście do odchudzania i ćwiczeń. Pomyślałam, że jeśli uda mi się sprawić, by moje ciało było fizycznie silne, poczuję to i zobaczę, to może pewnego dnia będę w stanie wzmocnić fizycznie moje emocje i umysł – powiedziała. (Adele też wpadła wSkalistymotyw muzyczny podczas wywiadu, według autorki Abby Aguirre, aby komentarz boksera do Oprah się sprawdził i teraz ma jeszcze więcej sensu.)

Tak jak powiedziała Oprah, brutalne rozmowy na temat wyglądu Adele nie skończyły się na utracie wagi – dyskurs po prostu zmienił kurs. Rozumiem, dlaczego to szok, powiedziała. Rozumiem, dlaczego szczególnie niektóre kobiety zostały zranione. Wizualnie reprezentowałam wiele kobiet. Ale nadal jestem tą samą osobą.