5 najwygodniejszych siodeł i siodeł rowerowych dla wszystkich rowerzystów

Wierz lub nie, ale najwygodniejsze foteliki rowerowe niekoniecznie są największymi lub najdelikatniejszymi. Zamiast tego chodzi o to, jak najlepiej zminimalizować nacisk i rozłożyć ciężar między kości kulszowe. Aby znaleźć najlepszy wybór dla siebie, zastanów się, jaki rodzaj jazdy na rowerze będziesz głównie uprawiał — halowy, szosowy, górski, dojazdowy itp. — a następnie rozważ kształt, rozmiar i materiał idealnego fotelika rowerowego.

Chociaż kilka najlepiej sprzedających się opcji jest odpowiednich dla wszystkich rodzajów jazdy na rowerze, możesz od samego początku zawęzić zamierzoną aktywność. Na przykład siodełko do jazdy po płaskiej szosie nie będzie wymagało tak dużej amortyzacji, jak siodełko do roweru górskiego. Wodoodporna obudowa i wbudowane światła bezpieczeństwa są pożądanymi cechami roweru podmiejskiego - ale praktycznie bezużyteczne w przypadku stacjonarnego urządzenia do ćwiczeń, którego używasz wewnątrz.

czy masowanie piersi zwiększa rozmiar

Przejdźmy teraz do pociechy: badanie opublikowane wMiędzynarodowy Dziennik Ergonomii Przemysłowejodkryli, że komfort siedzenia rowerowego to przede wszystkim kwestia rozkład masy na guzowatości kulszowej, ' lub siedzieć kości. Obwód bioder był często wymownym wskaźnikiem komfortu siedzenia, w którym w grę wchodzi rozmiar: im szersze biodra, tym szersze idealne siedzenie. Pamiętaj jednak, że kształt jest również ważny, ponieważ siedzisko powinno ergonomicznie wspierać i amortyzować kości kulszowe. W razie wątpliwości skonsultuj się z opinią recenzenta, aby określić poziom komfortu.

Na koniec rozważ materiał wewnątrz siedziska, który powinien jednocześnie amortyzować i wspierać. Większość najlepiej sprzedających się, niedrogich opcji wykorzystuje pewien rodzaj pianki strukturalnej, podczas gdy opcje z wyższej półki są często wykonane z żelu lub sprężyn, aby zapewnić lepsze wsparcie, które zwykle jest bardziej trwałe.

1. Ogólnie najlepszy fotelik rowerowy

Poduszka do siedzenia rowerowego Bikeroo Amazon 25 złZobacz na Amazon

ten Fotelik rowerowy Bikeroo jest najlepszym wyborem z kilku powodów: po pierwsze, ma prawie 3000 recenzji i ogólną ocenę 4,6 gwiazdki. Po drugie, jest wykonany z najwyższej jakości materiałów, takich jak pianka strukturalna, sprężyny z podwójnym zawieszeniem i wodoodporny pokrowiec przeciwdeszczowy, co czyni go doskonałym wszechstronnym wyborem do większości rodzajów jazdy na rowerze. Wreszcie, jest ergonomicznie zaprojektowany dla wygody i niezwykle łatwy w instalacji — zwłaszcza biorąc pod uwagę, że zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby zamontować go w ciągu zaledwie kilku minut.

• Materiał wewnętrzny: pianka
• Wymiary: 10,2 na 7,8 na 2,36 cala

Jeden recenzent napisał: „Chciałem znów zacząć jeździć na rowerze po kilkuletniej przerwie, ale bałem się bólu w moich dolnych regionach, kiedy zszedłem z tego twardego siedzenia. Mam TREK. Szukałem i znalazłem świetne recenzje na Bikeroo i zrobiłem skok. Nie mógłbym być szczęśliwszy, siedzenie było łatwe w montażu, jazda była świetna, koniec z bólem”.

2. Najpopularniejszy fotelik rowerowy — i najbardziej przystępny cenowo

Fotelik rowerowy BLUEWIND Amazon 15 złZobacz na Amazon

Ma ponad 6000 recenzji na Amazon i jest dostępny w czterech opcjach kolorystycznych – i żaden odcień nie przekracza 21 USD. Ale nie daj się zwieść cenie, Fotelik rowerowy NIEBIESKI jest nadal zaprojektowany z myślą o wygodzie dzięki amortyzującemu dołowi, ergonomicznemu kształtowi i wnętrzu z pianki o dużej gęstości. Recenzenci twierdzą, że nie jest to najtrwalsza opcja, ale w przypadku codziennej jazdy na rowerze z ograniczonym budżetem jest „o wiele wygodniejsza” niż przeciętne miejsce.

• Materiał wewnętrzny: pianka z pamięcią o wysokiej gęstości
• Wymiary: 10,4 na 8,3 na 4,5 cala

Jeden recenzent napisał: „Bardzo dobra cena. Korzystam z fotelika od kilku tygodni i wydaje się, że jest całkiem wygodny. Nie jestem zapalonym jeźdźcem, więc używa się go tylko przez kilka dni i nie dłużej niż godzinę na raz. Jak dotąd jest wygodny i bardzo łatwy w instalacji”.

3. Najlepsze siodełko rowerowe oversize

YLG Ponadgabarytowy komfortowy fotelik rowerowy Amazon 40 złZobacz na Amazon

W przypadku szerszych bioder wygodniejsze może być siodełko lub siodełko rowerowe oversize. Ten z YLG ma kształt przypominający skrzydło, który minimalizuje ból podczas długich przejażdżek, ale nadal jest zakrzywiony, aby odpowiednio wspierać kości kulszowe. Dodatkowo wykorzystuje sprężynki, żel podtrzymujący,orazpianka z pamięcią kształtu amortyzuje jazdę. Ponieważ ma oddychającą, a jednocześnie wodoodporną powierzchnię zewnętrzną i odblaskową naklejkę z tyłu, doskonale nadaje się do użytku na zewnątrz. Jest również dostępny w wersji do jazdy w pomieszczeniach, jednej z wbudowanymi tylnymi światłami i jeszcze szerszej, 14,2-calowej wersji.

• Materiał wewnętrzny: pianka o wysokiej gęstości i żel z pamięcią kształtu
• Wymiary: 13,38 o 10,63 o7,67cale

Jeden recenzent napisał: „Siedzisko kołysze twój tyłek zamiast wbijać się w kości siedzące. [...[ jeździłem 17 mil około 3 razy w tygodniu i teraz to czysta radość z tym fotelikiem.”

jillian harris justin pasutto

4. Najlepsze siedzenie rowerowe dla osób dojeżdżających do pracy

Fotelik rowerowy Wittkop City Amazon 35 złZobacz na Amazon

Jeśli jeździsz rowerem do i z pracy lub szkoły, specjalne siodełko rowerowe może poprawić Twoje wrażenia. ten Siodło rowerowe Wittkop jest specjalnie zaprojektowany do jazdy na rowerze miejskim, a wszystko to dzięki koncepcji pięciu stref: Siedzisko wspiera kości kulszowe, obszar ewakuacyjny umożliwia wentylację chłodzącą dla całorocznego komfortu, obszar bez nacisku amortyzuje pachwiny, brak tarcia obszar zmniejsza otarcia uda, a obszar komfortu jest ergonomicznie zakrzywiony, aby zapobiec bólowi. Ten ma również ulepszony system przepływu powietrza, który zapewnia suchość i w pełni wodoodporną obudowę, dzięki czemu jesteś przygotowany na każdą pogodę. Z ponad 2500 pięciogwiazdkowymi recenzjami jest popularnym wyborem wśród kupujących.

• Materiał wewnętrzny: pianka z pamięcią kształtu
• Wymiary: 10 na 8,5 na 3,2 cala

Jeden recenzent napisał: „Ten produkt zapewnia. Wsparcie jest strategicznie zaprojektowane, oferując fajną i wygodną jazdę z doskonałą ulgą w porównaniu z innymi siodełkami, których używałem na moim [roweru górskim] do dojazdów do miasta”.

5. Kultowy, lekki fotelik rowerowy

Selle Italia Sport Gel Flow Siodełko rowerowe Amazon 56 złZobacz na Amazon

Aby uzyskać niskoprofilową opcję, którą uwielbiają poważni motocykliści, rozważ Siodło sportowe Italia który zapewnia najwyższy komfort i konstrukcję, nie wspominając o szczególnie opływowym kształcie. Ten jest wykonany z kombinacji żelu silikonowego, który pochłania wstrząsy, dodatkowej wyściółki, która amortyzuje kości kulszowe, oraz ramy ze stopu stali, która zapewnia długowieczność zarówno na drodze, jak i w terenie. Ci, którzy używają go na dłuższe, trudniejsze przejażdżki, mówią, że jest wart każdego grosza. Dodatkowo waży mniej niż funt.

jak wyglądają Cyganie

• Materiał wewnętrzny: żel silikonowy i wyściółka
• Wymiary: 12,5 na 7 na 1,25 cala

Jeden recenzent napisał: „Kupiłem dwa do mojego roweru szosowego i roweru hybrydowego. Koniec z bólem siodła. Rowerzystka normalnie jeździ od 40 do 60 km bez bólu. [...] Teraz zawsze kupuję selle italia.

Odniesienia do badań:

Chen, Yi-Lang. (2018). Przewidywanie szerokości guza kulszowego zewnętrznego dla obu płci w celu określenia rozmiarów siodełka rowerowego. Międzynarodowy Dziennik Ergonomii Przemysłowej, https://www.researchgate.net/publication/322530496_Predicting_external_ischial_tuberosity_width_for_both_sexes_to_determine_their_bicycle-seat_sizes .