5 oznak, że jesteś w złym związku
W pewnym momencie prawie każdego naszego romantycznego życia kończymy randkowanie z niewłaściwą osobą . Nie ma się czego wstydzić - może wpadłaś na pomysł, jak fajna wydaje się miłość, i poszłaś na to z kimś, kto nie był dla ciebie odpowiedni. A może wciąż byłeś w trakcie poznawania siebie i nie byłeś nawet pewien, jaki byłby dla ciebie odpowiedni związek. Bez względu na to, kim jesteś i jaki jesteś, dość łatwo jest utknąć w związku, który nie jest okropny, ale też tak naprawdę nie działa.
dlaczego tyran został odwołany
Uświadomienie sobie, że jesteś randkowanie z niewłaściwą osobą może być jednym z najbardziej zagmatwanych romantycznych problemów, z którymi trzeba się uporać, ponieważ nie ma tam gigantycznych, wybuchowych czerwonych flag; kiedy jesteśmy w złym związku, często myślimy, że fakt, że czasami jesteśmy szczęśliwi, jest dowodem na to, że wszystko działa. W większości przypadków fakt, że byłeś złym meczem, staje się jasny dopiero na długo po rozstaniu, kiedy próbujesz odgadnąć, co się stało.
I nawet po zerwaniu często trudno jest rozpoznać, że nie mogliśmy sprawić, by sprawy działały tylko dlatego, że zaangażowani ludzie nie byli po tej samej stronie; często łatwiej jest obwiniać siły zewnętrzne (szkoła, praca) lub swojego byłego partnera. Ale pomimo braku ogromnych czerwonych flag, często pojawia się uczucie - częsta atmosfera zagubienia, wyczerpania i ogólnej frustracji związkiem - które wskazuje, że ty i twój partner nie macie komplementarnych osobowości, wartości ani celów i jesteście po prostu zły mecz.
Zobacz „Save The Date” Bustle i inne filmy na Facebooku oraz aplikację Bustle na Apple TV, Roku i Amazon Fire TV.
Jak możesz stwierdzić, czy jesteś w złym związku ”>
1. Nigdy nie czujecie się razem komfortowo
Potrzeba trochę czasu, aby poczuć się swobodnie z nowym partnerem, a większość z nas czuje się niespokojna i chętna do zaimponowania komuś, gdy zaczynamy randkować. Ale zwykle też szybko po tym, jak poważnie podchodzimy do sprawy, rozwijamy pewien stopień komfortu z nowym partnerem - i ten komfort pomaga położyć część podwalin pod rozwój trwałego związku. Badanie przeprowadzone w Wielkiej Brytanii w 2015 r. Wśród 2000 par wykazało, że osoby, które utrzymywały długotrwałe, udane związki, ogólnie czuli się wystarczająco dobrze wokół siebie na przykład rozmawiać o byłych lub zwierzyć się z problemów zdrowotnych.Washington Postfelietonistka porad, Carolyn Hax, nazwała tę intymność „wspólnym poczuciem bezpieczeństwa” bądźcie sobą uczciwi ”.
Jak powiedzieć, że możesz być w złym związku: Jeśli spotykasz się poważnie od miesięcy i nadal czujesz się tak niespokojny, że musisz ponownie napisz wszystkie swoje teksty pięć razy, zanim je wyślesz, lub obawiasz się rzucenia spontanicznej uwagi lub głupiego żartu do swojego partnera, ponieważ obawiasz się, że może mu się to nie podobać, może nie tylko dlatego, że nadal dają ci motyle - możesz po prostu być źle się dla siebie nawzajem i dlatego nie możesz się zrelaksować. Jeśli myśl o byciu prawdziwym sobą przy swoim partnerze napawa Cię niepokojem dobrze po okresie „poznawania”, możesz zechcieć zbadać, dlaczego.
2. Nie masz wiele wspólnego
Może myślałeś, że przeciwieństwa się przyciągają - hej, zadziałało Paula Abdul i ten rysunkowy kot , dobrze? Może twój ostatni były był tak podobny do ciebie, że czujesz się znudzony, więc upewniłeś się, że twój nowy partner nie jest taki jak ty. Dobra inicjatywa! Ale to prawdopodobnie nie jest niesamowity plan, jeśli chcesz pielęgnować poważny związek. Badanie eHarmony z 2015 r. Wykazało, że brak wystarczającej liczby wspólnych elementów był jednym z problemów najczęstszy powód rozstania par (ustępuje tylko poczuciu, że partner nie szanował ich autonomii).
Jak powiedzieć, że możesz być w złym związku: Jeśli ty i twój partner nie macie prawie nic wspólnego - od gustów filmowych po przekonania dotyczące tego, jak ludzie powinni zachowywać się w związkach - nie tylko doświadczysz niepotrzebnego stresu; możesz również mieć trudny czas związania. Próba zbudowania życia razem z kimś, kto nie rozumie twoich żartów, twoich wartości, dlaczego masz obsesję na punkcie swojej pracy lub dlaczego kochasz swoją kolekcję zabytkowych figurek Pokemonów, może być naprawdę trudna. Jeśli sprawiasz, że działa to ze swoim kotem z kreskówek i jesteś szczęśliwy, to dobrze dla Ciebie! Ale jeśli czujesz, że walisz głową o ścianę za każdym razem, gdy próbujesz pokazać partnerowi Twój punkt widzenia, może to być czas, aby przemyśleć swój związek.
3. Twój partner polega na tobie, jeśli chodzi o swoje szczęście (i obwinia cię za swój smutek)
Wszyscy chcielibyśmy uszczęśliwić naszych partnerów - to część radości z bycia w związku. Ale jeśli twój partner aktywnie wierzy, że to twoja praca (i jest tobą rozczarowany, gdy ci się nie udaje), może nadszedł czas, aby zastanowić się długo i intensywnie nad tym, dokąd się zmierza.
Jak powiedzieć, że możesz być w złym związku: Jak Virginia Gilbert, licencjonowana terapeutka zajmująca się małżeństwem i rodziną, powiedziała The Huffington Post, jeśli twój partner wini wszystkie swoje złe nastroje za to, co zrobiłeś lub czego nie zrobiłeś, i twierdzi, że `` cokolwiek zrobisz lub powiesz, aby zaradzić sytuacji, jest nieuchronnie źle i sprawia, że twój partner czuje się gorzej , co jest oczywiście twoją winą, „wtedy” (t) jego rodzaj związku jest trucizną; wynoś się jak najszybciej. Takie zachowanie może wskazywać na coś więcej niż tylko bycie w związku, który jest dla ciebie zły; może to wskazywać na utknięcie w kontrola relacji , albo gorzej.
4. Nie możesz zgodzić się, ile czasu spędzimy razem
Wydaje się to oczywiste, ale czasami trudno to zauważyć, gdy jesteś w środku - być może przekonałeś się, że unikasz partnera, ponieważ jesteś zestresowany w pracy lub że twój partner pisze do ciebie zamiast widzieć cię twarzą w twarz, ponieważ teraz dużo się dzieje. I to prawda, nawet niektóre wspaniałe relacje przechodzą przez okresy, w których partnerzy nie widzą się tak często, jak by chcieli. Ale „lubić” jest słowem kluczowym; jeśli chciałbyś częściej widzieć swojego partnera, ale nie możesz sprawić, że zadziała, to jedna rzecz. Jeśli naprawdę nie chcesz kręcić się w pobliżu swojego partnera i robisz to tylko z poczucia winy, to już inna sprawa.
Jak powiedzieć, że możesz być w złym związku: Jeśli poświęcanie czasu partnerowi wydaje się ciężarem - a może to obejmować spędzanie czasu, a także odpowiadanie na SMS-y i e-maile - warto zbadać te uczucia. Warto również zbadać kwestie, jeśli Twój partner wymaga czasu, który wykracza poza to, co jest rozsądne - i wie, że tylko Ty możesz określić, co jest rozsądne i dobre. Więc jeśli twoje wyobrażenia o tym, ile czasu powinniście spędzać razem, wydają się bardzo niedopasowane, może nadszedł czas, aby ponownie się nad tym zastanowić.
trendy jean jesień 2016
5. Twój związek nie sprawia, że jesteś szczęśliwy
Tak, to jest punkt, w którym zaczynam brzmieć jak twoja mama. Z góry przepraszam. Ale to prawda! Niemal wszystkie pary mają kłótnie i konflikty oraz robią rzeczy, które się denerwują. Ale ostatecznie większość z nich jest szczęśliwsza mając partnera w swoim życiu. Nie mam na myśli szczęśliwszego w ten abstrakcyjny sposób, na który można się przekonać, próbując usprawiedliwić utrzymywanie związku, o którym wiesz, że jest zły (`` Cóż, w ogóle czym jest szczęście? '' Czy myślisz, że Virginia Woolf była szczęśliwa, pisałemDo latarni morskiej? Kto może powiedzieć, jak naprawdę wygląda szczęście? ''). Mam na myśli radość z tego, że widzisz tę osobę i twój dzień staje się lepszy. Idziesz na randkę ze swoim partnerem i jesteś szczęśliwszy niż wtedy, gdy nie byłeś ze swoim partnerem. Myśl o zerwaniu z nimi denerwuje cię nie dlatego, że byłbyś samotny lub dlatego, że czułbyś, że nie byłeś wart zachodu, ale dlatego, że twoje życie jest szczęśliwsze, mając ich w tym.
Jak powiedzieć, że możesz być w złym związku: Badania Dr John Gottman przebadał wiele par, aby dowiedzieć się, jakie cechy przyspieszyły rozstania i stwierdził, że pary, które pozostały razem zazwyczaj miał 20 pozytywnych interakcji na każdą negatywną interakcję; pary, które się rozstały, miały pięć pozytywnych interakcji na każdą negatywną interakcję. Co wskazuje na prostą (ale łatwą do przeoczenia) prawdę o romantycznych związkach: mają nas uczynić szczęśliwszymi.
Więc jeśli bycie z partnerem sprawia, że czujesz wiele rzeczy, ale „szczęśliwy” rzadko jest jedną z nich, warto naprawdę ponownie ocenić swój związek. Wielu z nas słyszy frazy takie jak „wszystkie związki to praca” i gubi się, myśląc, że to normalne, że związek sprawia, że czujesz się tak wyczerpany i wyczerpany, jak po powrocie do domu z pracy na dwie zmiany. Ale wszyscy ludzie mają na myśli, kiedy mówią, że związki są `` pracą '', że nie jest fajnie włączać autopilota i całkowicie odstawić partnera po pewnym czasie spędzonym razem. Nie oznaczają, że związki, w których powinieneś czuć się tak głupkowate, że czujesz, że powinieneś otrzymywać zapłatę za pozostanie w nich.
Dobra: bycie w złym związku nie jest niczyją winą; oboje właśnie popełniliście uczciwy błąd. Złe: kiedy ty i partner jesteście zasadniczo niedopasowani, tak naprawdę nie ma sposobu, aby zmienić lub pogodzić się - najlepiej jest zwykle rozpoznać to, czym jest, i wydostać się tak współczująco, jak to możliwe.
Zdjęcia: Fox Searchlight Pictures, Giphy (5)
