Ta bieżnia poważnie ulepszyła moje treningi w domu

Znalezienie motywacji do ćwiczeń i – co ważniejsze – robienia tego właściwie, to najtrudniejsze elementy mojej rutyny ćwiczeń. Jako ktoś, kto miał problemy z utrzymaniem spójnego harmonogramu treningów, postanowiłem zaangażować się w osobistego trenera na początku 2020 roku. Oczywiście było to również mniej więcej w czasie, gdy siłownie były zamykane podczas blokady. Tylko moje szczęście, prawda?

Odcięcie od mojego nowego trenera okazało się błogosławieństwem w nieszczęściu. Kiedy skończyły mi się moje normalne opcje treningowe, postanowiłem stworzyć mini siłownię w moim domowym biurze. Po pierwsze: zainwestowałem w Bieżnia ProForm Pro 9000 , który obejmuje program iFit łączący Cię z trenerami i ich osobistymi ćwiczeniami w stylu HIIT, a także zajęciami studyjnymi i treningami siłowymi , i wtedy wszystko się dla mnie zmieniło.

Posiadanie wygodnego miejsca do ćwiczeń w moim domu natychmiast sprawiło, że poczułem się bardziej komfortowo i zmotywowany do pocenia się. W pojedynkę pozwoliło mi ominąć wszystkie przeszkody, które normalnie skłaniałyby mnie do pominięcia treningów: nie musiałem wychodzić na zewnątrz, niezgrabnie przebierać się w szatni, ćwiczyć obok profesjonalistów, gdy byłem jeszcze na poziomie początkującym . Zamiast tego mogłem iść we własnym tempie i ćwiczyć o dowolnej porze dnia. Jeśli chodzi o przygotowania i dojazdy, to nie było; Szłam tylko na górę do mojego biura-siłowni.

Najlepsze jest jednak to, że nie musiałem rezygnować z chęci profesjonalnego treningu, ponieważ bieżnik ma go w zasadzie wbudowany w maszynę. Czytaj dalej, aby zobaczyć moją recenzję bieżni ProForm Pro 9000 i dowiedzieć się, jak całkowicie ulepszyła mój domowy trening fitness.

Uwzględniamy tylko produkty, które zostały niezależnie wybrane przez redakcję Bustle. Możemy jednak otrzymać część sprzedaży, jeśli kupisz produkt za pośrednictwem linku w tym artykule.

Po pierwsze: podstawy

Nie są mi obce bieżnie — to moja maszyna wybierana za każdym razem, gdy chodzę na siłownię — ale bieżnia ProForm Pro 9000 przenosi maszynę na inny poziom. Główną cechą, która go wyróżnia, jest to, że każdy zakup zawiera Członkostwo rodzinne iFit . (Uwaga: tylko pierwsze 30 dni jest bezpłatne, po czym członkostwo zostanie automatycznie odnowione do 39 USD miesięcznie.)

iFit oferuje zajęcia jogi prowadzone przez instruktora, trenerzy osobiści na żądanie i ponad 300 zajęć treningowych w studio. Bieżnia daje mi to, co najlepsze z obu światów: umożliwia mi wygodny trening w domu na solidnym bieżniku oraz instrukcje od trenerów, którzy wiedzą, co robią.

Pro-Form Pro 9000 Bieżnia Pro-Form 1 799 USDZobacz na ProForm

Ilekroć chcę po prostu biegać bez zajęć, czerpię przyjemność ze zmiany dużego (22-calowego!) ekranu dotykowego, aby pokazywać malownicze miejsca na całym świecie podczas pokonywania mil; to naprawdę się przydało, kiedy tkwiłem w domu podczas blokady.

Dlaczego mam obsesję

Pro 9000 naprawdę zadziwia mnie swoją wszechstronnością. Nigdy nie sądziłem, że będę mógł używać bieżni do jogi, zajęć HIIT i medytacji, ale oto jesteśmy. To ogromna zaleta, ponieważ TBH nie przepadam za bieganiem siedem dni w tygodniu — wolę zmieniać treningi, a ta maszyna pozwala mi na to z łatwością.

Co więcej, w sprzęt wbudowany jest monitor fitness, który automatycznie rejestruje sesje treningowe, które bieżnia wykorzystuje do wpływania na przyszłe treningi. Mierzy takie rzeczy, jak tętno, spalone kalorie i przebiegi, a następnie zapisuje je, dzięki czemu możesz zobaczyć swoje postępy w czasie.

jak uciec przed sezonami morderstw

Być może jedna z jego najbardziej atrakcyjnych korzyści? Jego elegancki wygląd i możliwość składania, które sprawiają, że jest przyjazny dla osób pracujących na ograniczonej powierzchni (w tym dla mnie i mojego małego mieszkania w Nowym Jorku).

TL;DR

Bieżnia ProForm Pro 9000 w połączeniu z programem iFit całkowicie zmieniła moje podejście do ćwiczeń. Oprócz wielu treningów prowadzonych przez instruktora do wyboru — znacznie wykraczających poza standardowy bieg — nie ma sobie równych w wygodzie i komforcie posiadania maszyny typu „wszystko w jednym” w domu. Dawno minęły czasy dojeżdżania na siłownię, ubierania się w różne stroje treningowe i onieśmielania się tym, kto biegnie obok mnie.

Przede wszystkim dostaniesz wartość swoich pieniędzy. Nie będziesz musiał ponosić wygórowanych opłat za trenerów personalnych czy zajęcia treningowe; to wszystko i jeszcze więcej zyskujesz dzięki bieżni i członkostwu iFit, dzięki czemu jest to najlepszy punkt kompleksowej obsługi. Jeśli tak jak ja zmagasz się z treningami w domu, ta bieżnia zmieni dla Ciebie grę.