Co stanie się z naszymi przyjaźniami po zamknięciu?

Późną wiosną ubiegłego roku spotkałem się z przyjacielem na spacer po kilku miesiącach bez spotkania. Przy piwie rozmawialiśmy o zamknięciu i nagłości tych pierwszych tygodni. Tygodnie, kiedy parki były patrolowane, aby zatrzymać ludzi siedzących na trawie lub ławkach. W końcu jednak stało się jasne, że nasze doświadczenia z całkowitym zamknięciem były bardzo różne: oboje byliśmy singlami, ale mój przyjaciel od samego początku spotykał się z kimś przypadkowo i miał zamiar rozpocząć nowy romans.

Rozmowa toczyła się dalej. Dopiero potem zdałem sobie sprawę, że trochę mi to przeszkadza. Czułem się jak kufel za to, że tak przestrzegam zasad. Poczułam się pruderyjna i zgorzkniała, że ​​byłam zazdrosna o to, że nie wszyscy opuszczali randki. Ale odpuściłem: dawno temu postanowiłem, że nie będę się denerwować na przyjaciół za to, że robię singiel lepiej ode mnie, nawet w czasach, gdy możliwość zdobycia wyjątkowych doświadczeń lub jakichkolwiek anegdot wydawała się rzadka. Spędziliśmy razem kilka razy i z ulgą stwierdziłem, że nie jestem urażony: z wyjątkiem kilkunaprawdępowiedzieć, że wszyscy byliśmy w tym razem? żarty, początkowy ból FOMO i niesprawiedliwość zniknęły.

Ale istnieje świat, w którym ta różnica w podejściu wywołałaby większe pytania dotyczące naszej przyjaźni. W ciągu ostatnich dwunastu miesięcy ludzie zdobyli wgląd w podejście i sposób myślenia swoich przyjaciół i znajomych, którego w innym przypadku mogliby nie mieć. Poznanie tych różnic – czy to przyjaciel przytulający się i całujący wszystkich bez pytania, zanim ludzie planowali wrócić do rodzin na Boże Narodzenie, czy historie na Instagramie umieszczające przypomnienia o zostaniu w domu obok grupowych zdjęć z wakacji – było dla wielu bolesnym doświadczeniem. Dzięki imponującemu ogólnokrajowemu wprowadzeniu szczepionek i mapa drogowa poza blokadą dla tych, którzy w Anglii zbiegają się z długimi letnimi wieczorami, ludzie planują zobaczyć się z przyjaciółmi. Ale jak będą wyglądały nasze przyjaźnie po drugiej stronie? Dla niektórych będą trudne rozmowy i odrzucone zaproszenia do negocjacji — jak więc można się do nich podejść?

Granic

Dla Heleny* zimowa blokada skrystalizowała dyskomfort związany z jej przyjaciółką Sarą, który warzył się latem. Sara [spędziła] cały rok w domach innych ludzi, co początkowo nie było przyczyną konfliktu między nimi, ale kiedy ostrożny COVID przyjaciel Heleny zaraził się wirusem w styczniu, pomimo noszenia dwóch masek i wychodzenia z domu tylko po to, by ćwiczyć i iść na zakupy spożywcze, zachowanie stało się bardziej niepokojące.

Helena była zdecydowana trzymać się zasad ich następnego spotkania, bardzo zimnego dnia w środku zimy. Naprawdę boję się złapać go i dać rodzicom, albo dać komuś innemu, bo jeśli go złapałem i poszedłem do supermarketu, i dałem go komuś, kto jest stary lub którego członek rodziny jest stary, ja' czułbym się z tym okropnie. Pomimo tego, Sara kilkakrotnie próbowała wrócić do mieszkania koleżanki, wskazując na fakt, że Helena pozwoliła jej skorzystać z toalety, co prawda przy otwartych wszystkich oknach, aby nabrać logiki decyzji.

ocenione r filmy romantyczne

Kiedy ludzie zdają sobie sprawę, że istnieje brak równowagi w wysiłkach podejmowanych w celu utrzymania związku, może to być upokarzające, a czasem zawstydzające.

Sprawiła, że ​​poczułem się jak zła przyjaciółka, jak zauważa Helena. Czułem się tym bardzo zraniony, ponieważ nawet jeśli zasady nie są całkowicie racjonalne, jeśli ustawiłem to jako granicę, a ty ciągle ją szturchasz… to nie jest to, co robią przyjaciele. Sytuację komplikuje, jak przyznaje Helena, fakt, że nie zawsze trzymała się ściśle wytycznych (nikt nie jest doskonały, każdy interpretuje zasady na własną rękę, może poza tymi, którzy są bardzo zagrożoni), ale Wpływ tego zimnego dnia oznacza, że ​​Helena boi się, że jeśli ta dwójka znowu się spotka, to sprawi, że poczuję się źle.

Nie jest do końca pesymistycznie nastawiona do przyjaźni i wskazuje na zdrowy brytyjski sposób radzenia sobie z różnymi rzeczami, a mianowicie upijanie się pewnej nocy i rozmawianie o tym, ale z powodu braku ogródków pubowych i domowych imprez, na razie jest niepokój w relacja.

fale na plaży bez upału

Ponowne oceny

Kiedy Helena ponownie spotyka się z Sarą, jak mogłaby naruszyć rozłąkę? Simone Bose, doradca w firmie wspierającej relacje Odnieść się , radzi, że kluczem jest rozpoczęcie od emocjonalnej uczciwości. Sugeruje następujące podejście, które może działać w przypadku każdego rodzaju związku, na który wpływają wymienione problemy:

Wiem, że brzmię tak, jakbym oceniała, ale to dlatego, że naprawdę czuję się tym przestraszona i zdenerwowana. I dlatego tak naprawdę chcę trzymać się [tych zasad]... wiem, że możesz robić swoje w swoim czasie, ale czuję, żeten.

Wyrażanie potrzeb w związku nie zawsze oznacza, że ​​można je zaspokoić. Robin* opisuje niespokojne uczucie bycia w tarapatach przez cały czas, kiedy nie dogonili Alexa, którego opisują jako przyjaciela pomiędzy. Dzielą hobby i uczestniczą w grupie WhatsApp z Alexem. Wyraziła uczucie niedoceniania i wycofała się z inicjowania planów z grupą. Robin wyczuwa, że ​​oni i inni w grupie mogą nie być takimi przyjaciółmi, jakich obecnie potrzebuje Alex. Alex powiedział Robin, że „potrzebuje dystansu”, aby upewnić się, że nie zawiedzie się, gdy jej wysiłki nie zostaną odwzajemnione. Robin rozumie, ale ma do czynienia z wieloma innymi okolicznościami w ich życiu, które oznaczają, że nie mogą być tak konsekwentnie wspierani, jak chce Alex.

Kiedy ludzie zdają sobie sprawę, że istnieje brak równowagi w wysiłkach podejmowanych w celu utrzymania związku, czy to poprzez regularne sprawdzanie, czy poleganie na drugiej stronie w celu zainicjowania planów, może to być upokarzające, a czasem wstydliwe odkrycie. To, że te ponowne oceny relacji odbywają się bez fizycznej, osobistej interakcji, znacznie utrudnia ocenę sygnałów społecznych.

Bose pragnie przypomnieć nam, że ludzie różnie reagują na rodzaje nacisków, które charakteryzowały miniony rok. Niektórzy ludzie zamykają się i niewiele mówią, podczas gdy inni, na przykład kumpel Robina, mogą potrzebować większego wsparcia. Jeśli nie jesteś w stanie odpowiedzieć na ten poziom potrzeb w sposób, który działa dla twojego przyjaciela, być może będziesz musiał ponownie ocenić związek. Jak wyjaśnia Bose, ważne jest, aby pamiętać, że nie wszystkie przyjaźnie będą trwać wiecznie. Nie oznacza to, że nie lubisz [tych ludzi], zauważa Bose, ale że być może nie jesteście zgodni jako przyjaciele i nie jesteście w stanie zaspokoić ich potrzeb.

Niektórzy ludzie mają teraz świadomość, że ich poprzedni kalendarz towarzyski i zaangażowanie były zbyt intensywne lub wymagające.

Potrzeby te mogły ulec zmianie lub dostosowaniu w ciągu ostatniego roku. I chociaż Bose mówi, że temat przyjaźni pojawiał się u klientów mniej więcej tyle samo, co w poprzednich latach, zauważyła, że ​​niektórzy ludzie mają teraz świadomość, że ich poprzedni kalendarz towarzyski i zaangażowanie były zbyt intensywne lub wymagające. Dla tych, których nawyki się zmieniły, perspektywa spotkania w taki sam sposób jak wcześniej może być zniechęcająca z powodu obaw, takich jak czy będę czuł się na tyle komfortowo z przyjaciółmi, by nie zawsze pić [teraz, gdy zmniejszyłem spożycie alkoholu] lub będzie Poradzę sobie z uczuciem pominięcia?

małe piersi duże sutki

Ostatecznie możemy nie być najlepiej przygotowani do oceny, jak zmieniła się przyjaźń, dopóki nie wrócimy do jej zwykłego kontekstu. Może to być za pośrednictwem zespołu quizów w pubie, imprez innych wspólnych przyjaciół lub dnia spędzonego na wędrówce, gdy oboje jesteście w tym samym miejscu. Komunikacja cyfrowa była w tym roku niezwykle ważna, ale rachunki za czytanie, dynamika czatu grupowego i nadmierna analiza wyborów interpunkcyjnych mogą przyczynić się do bardziej pesymistycznego wrażenia, gdzie właściwie są nasze przyjaźnie: komunikacja werbalna i osobista może zmniejszyć stawkę.

Rok to przyzwoity okres w każdych okolicznościach, ale biorąc pod uwagę różnice w pracy, obowiązkach rodzinnych, sytuacji mieszkaniowej i zdrowiu, można oczekiwać korekty i ponownego ustalenia oczekiwań z niektórymi przyjaciółmi. To, że wszystko się zmienia, nie jest oznaką zdrady lub porażki którejś ze stron, ale raczej odzwierciedleniem życia, które ciągnie ludzi w różnych kierunkach i może dać szansę na rozkwit i wzmocnienie różnych relacji.

*Imiona zostały zmienione.

Odnieść się zapewnia doradztwo w zakresie relacji dla par, rodzin i osób indywidualnych. Oferują również BEZPŁATNE 30-minutowe czaty internetowe z doradcami ds. Związków i dobrego samopoczucia wszystkim w wieku 18+, którzy mieszkają w Anglii i są dotknięci Covid-19 pandemia . Dowiedz się więcej na related.org.uk/relatehub .