Przewodnik dla początkujących do czytania tarota

W tym przewodniku zaadaptowanym z jej nowej książki, Tarot na rzecz zmian : Używanie kart do samoopieki, akceptacji i rozwoju,Jessica Dore wyjaśnia, jak rozpocząć praktykę tarota.

jak radzić sobie z bólem tatuażu

Zawsze uważałem, że tarot to przede wszystkim intuicyjna praktyka, której najlepiej uczyć się twórczo, instynktownie i biorąc pod uwagę szczegóły własnych okoliczności. Kiedy dostałem swoją pierwszą talię, przez około dwa lata wyciągałem jedną kartę każdego ranka i wieczoru. Poprzez ten powolny proces poznanie kart , poznałem też siebie. To było dokładnie to, czego potrzebowałem od kart, kiedy po raz pierwszy się spotkaliśmy. Mimo to są rzeczy, których nauczyłem się przez lata, a ja (i mój redaktor) pomyślałem, że możesz chcieć wiedzieć.

Pierwszą rzeczą, którą chcę powiedzieć, zanim podzielę się czymkolwiek, co przypomina instrukcje lub może być traktowane jako protokół, jest to: Nic, co tutaj powiem, nie ma być traktowane tak mocno i szybko. Będziesz musiał sam zdecydować, co jest przydatne, a co nie, co może być teraz wartościowe, a co może wymagać schowania na później. Nadal wracam do mojej pierwszej książki o tarota (Rachel Pollack's Siedemdziesiąt osiem stopni mądrości ) i znaleźć sekrety, które są teraz wszystkim, ale wtedy nic nie znaczyły.

Więc zamierzam podać tutaj trochę struktury, abyś mógł iść - kilka uroków na drogę - ale nie daj się zamknąć. Tarot przypomni wam obojgu, że nie jesteście sami i że wasza konkretna ścieżka jest wasza i wasza sam może to chodzić.

Najlepsza talia tarota dla początkujących

Deck, który jest najlepszy dla Ciebie jako początkującego, to taki, z którym czujesz się najbardziej komfortowo i masz ochotę spędzać czas. Ten, który mówi znajomym językiem, który czuje się jak w domu, nawet jeśli wciąż zastanawiasz się, czym jest dom. Znajomość nie wymaga biegłości, ale to prawdopodobnie nastąpi, im więcej czasu spędzisz. Wybierz talię, z którą naprawdę chcesz spędzić czas. Taki, który wzbudza pokorę, ciekawość, prawdziwą chęć zrozumienia.

Słyszałem kilka naprawdę zawiłych opowieści o przeciągniętych relacjach z taliami tarota — cóż, ilustrator jest drogim przyjacielem lub osobą, której pracę w innej dziedzinie szanuję; ukochana osoba podarowała mi ten zestaw na łożu śmierci; artysta pochodzi z tego, skąd pochodzę, ciągle i dalej – żeby wyjaśnić, dlaczego pomimo braku rzeczywistego związku z kartami, osoba czuje się zobowiązana do pracy z nimi. Uważaj na to.

Jak zadawać pytania w Tarocie?

Wiele tradycyjnych stylów czytania tarota zaczyna się od pytania. Kiedy udzielam odczytów, zachęcam ludzi do używania pytań otwartych, a nawet formułowania zapytań w formie intencji, jeśli jest to przyjemne podczas przeglądania kart. Na przykład ktoś mógłby zapytać: O czym muszę teraz wiedzieć? Czego nie widzę? lub Jakie sekrety masz mi dzisiaj do powiedzenia?

Jeśli wyciągasz karty dla siebie, możesz również wyrazić swoje zapytanie w formie intencji , na przykład: Dążę do głębszego wyjaśnienia tego problemu lub chcę poszerzyć moją perspektywę i zobaczyć, o co chodzi peryferia, a nie centrum, albo nasłuchuję, jakie sekrety chcą mi przekazać karty o tym, jak być bardziej kochającym/współczującym/delikatnym/autorytatywnym/umocnionym lub cokolwiek innego, do czego dążysz.

Z pewnością możesz użyć kart, aby powiedzieć ci, co robić, ale zadawanie pytań typu „tak” lub „nie” może zawęzić możliwości wkraczania w nieoczekiwane przestrzenie, aby przeprowadzić nową naukę. Wolę pracować z kartami tak, jakbyśmy — moje karty i ja — byli współpracownikami; każdy z nas coś daje, coś otrzymuje i pozostajemy chętni do wykonania swojej części.

czy tatuaże bolą nadgarstek

Jak potasować karty tarota

Gdy myślę o zapytaniu — czy to własnym, czy też osoby, z którą pracuję — tasuję. Skąd będziesz wiedzieć, kiedy wystarczająco przetasowałeś? Jeśli ciągnę dla siebie, kończę, kiedy czuję się ustabilizowany. Czasami myślę o tasowaniu jako o rodzaju techniki uziemiającej, która może sprowadzić mnie z powrotem do ciała, gdzie mogę uzyskać dostęp do tych części mojej wyobraźni, które najlepiej rozpalają się, gdy czuję się zakorzeniony. Aby się tu dostać, mógłbym skupić się na temperaturze i fakturze kart lub jakości mojego oddechu.

Jeśli ciągnę za kogoś innego, tasuję podczas słuchania, więc mogę tasować, dopóki nie będę miał jasnego wyczucia, nie samego pytania, ale energii tego, co jest potrzebne. Jest to subtelne, wymaga praktyki i wymaga pewnego rodzaju wsłuchiwania się w liminalność – między wierszami tego, co zostało wyraźnie powiedziane – do której nie wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni. Słucham takich rzeczy, jak: Czy duch tej osoby jest dobry, czy w trudny do zrealizowania sposób? Czy ich serce jest przestraszone, czy samotne? Czy potrzebują wsparcia czy frustracji? Kiedy już to zrozumiem, mogę przestać tasować.

Jeśli jesteś na początku swojej praktyki i wydaje ci się, że wszystko jest zbyt wysokie, ogranicz je i zachowaj prostotę: tasuj, aż karty będą ułożone w innej kolejności niż w momencie, gdy je podniosłeś. Wyobraź sobie, że twoja energia miesza się z nimi, a ich z tobą. Jeśli czujesz lęk lub niepokój, zauważ to i wiedz, że to w porządku. Nie musisz pozbywać się nadchodzących uczuć, ale sprawdź, czy możesz je złagodzić ciekawością.

Jak wyciągnąć karty tarota

Kiedy skończę tasować karty, ja – i możesz skorzystać z tej metody, ale najlepiej jest znaleźć sposób, który będzie dla ciebie odpowiedni – podzielę je na trzy stosy, zakryte, w poziomym rzędzie. Następnie biorę środkowy stos, kładę go na stosie po lewej stronie, a następnie kładę ten stos na stosie po prawej stronie. Każdą kartę dobieram od góry, kładąc je zakryte na stole, gdy je wyciągam.

Kiedy nadejdzie czas, aby je odwrócić, odwracam je wszystkie naraz. Lubię widzieć pełny obraz i odkrywać, że dla mnie osobiście sekrety są bardziej słyszalne w ten sposób. Ale może się okazać, że obracanie ich pojedynczo jest najlepszym sposobem na aktywację i wzmocnienie tego, co chce się wyłonić. Poświęć czas na eksperymentowanie i słuchaj, co jest najlepsze dla Ciebie i kart.

Jak czytać spread w tarocie

Rozkłady trzech kart są doskonałą odskocznią od dobierania jednej karty do większych, bardziej złożonych spreadów. Wiele osób lubi przypisywać przeszłe, obecne i przyszłe wartości do trzykartowego rozkładu. Osobiście unikam chronologicznych podejść do interpretacji rozkładówek. Naprawdę nie mogę mówić o używaniu kart do odgadywania przyszłości; to po prostu nie to, co robię. Ale jeśli chcesz spróbować? przeszłość, teraźniejszość, przyszłość rozprzestrzeniają się , możesz to zrobić, pytając coś w stylu: O czym muszę wiedzieć? dla każdej pozycji w czasie. W ten sposób niekoniecznie przewidujesz, co się stanie, ale wyznaczasz drzwi, przez które możesz przejść – próg do przekroczenia – gdzie możesz uzyskać dostęp do nowego szczegółu, którego mogłeś nie zauważyć w inny sposób.

Kiedy wyciągam trzy karty, dobieram karty z mojego potasowanego stosu i kładę je zakryte w poziomym rzędzie. W przeciwieństwie do niektórych bardziej klasycznych spreadów (takich jak Krzyż celtycki lub nawet przeszłe, obecne, przyszłe losowanie trzech kart ), nie nadaję pozycjom przypisanych znaczeń (takich jak przeszkoda lub wynik) i nie patrzę na nie w żadnej kolejności chronologicznej. Raczej myślę o każdej karcie jak o drzwiach, przez które można przejść i poszperać, zobaczyć, co tam jest. Czasami będzie to przypominać przewracanie się przez tył magicznej szafy, inne będą wyglądać bardziej jak szafa na miotły. Może gdzieś tam jest jakiś urok, ale chowa się w kącie pokrytym kurzem pokoleń i zobaczysz tylko przebłysk, jeśli naprawdę mocno się przyjrzysz.

Kiedy wyciągasz karty, będziesz miał pomysły na to, co oznaczają karty, interpretacje, które lubisz, skojarzenia, które będziesz chciał wzmocnić. Ale najpierw zauważ. Co czujesz w swoim ciele? Jakie wspomnienia się zapalają? Co robi twoje serce? Które pióra się marszczą? Gdzie stoją włosy? Jeśli wydaje Ci się, że od razu wiesz, co oznacza karta, pomyśl jeszcze raz. Jako mój stary przyjaciel i artysta Robert Tannen zwykł mawiać: Pomyśl, że możesz się mylić. Kiedy karty nie mają od razu sensu, sprawdź, czy możesz się z tym pogodzić. Jaka jest tekstura uczucia, gdy nic nie rezonuje? A co z niektórymi symbolami wydaje ci się neutralne, nieciekawe lub pozbawione znaczenia? Co w nich cię nudzi, zamyka, a nawet budzi opór?

Podczas moich wcześniejszych dni nauczania o tarocie zawsze mówiłem ludziom, że jeśli wyciągniesz karty i nie będą rezonować, możesz je odłożyć i ponownie przetasować. W dzisiejszych czasach jestem nieco mniej pospieszny, bardziej zainteresowany dobrem, które wymaga czasu, aby zakwitnąć. Zawsze możesz odłożyć karty i dobrać ponownie, ale zrób miejsce dla tych, które lubią trochę czasu na napowietrzenie. Połóż je w miejscu, w którym je zobaczysz i zobacz, czy zmieniają kształt w ciągu tygodnia. Wypracuj nawyk otwierania się na to, co chce być widziane, zamiast oczekiwać objawień na żądanie.

Ponieważ coraz więcej z nas zdaje sobie sprawę, że tarot może być używany jako narzędzie do dbania o siebie, myślę, że naprawdę ważne jest, aby pamiętać, że dbanie o siebie nie zawsze polega na dobrym samopoczuciu. Nasze poczucie prawa do doświadczania tylko miłych uczuć często może ostatecznie zamanifestować się jako antyteza troski. Czy to naprawdę troska o siebie, jeśli nie obejmuje wszystkich aspektów naszego doświadczenia, w tym – a może zwłaszcza – rzeczy, które wolelibyśmy odrzucić, wyrzec się lub całkowicie unikać?

emma z panny peregrine

W końcu założenie, że to, co jest dobre, jest dobre, a tego, co jest złe, należy unikać, jest niezgodne z filozoficznymi założeniami tarota, które dążą do całości doświadczenia. Regularna praktyka wyciągania kart jest jednym z wielu dostępnych sposobów rozwijania tego zrozumienia na poziomie instynktownym i uczenia się nim żyć. Za każdym razem, gdy wyciągamy kartę i pozostajemy otwarci na to, co może w nas aktywować, tworzymy bezpieczny, stabilny pojemnik, w którym możemy nauczyć się przebywać z rzeczami, z którymi wolelibyśmy nie być. A to może zmienić życie.

Uwzględniamy tylko produkty, które zostały niezależnie wybrane przez redakcję Bustle. Możemy jednak otrzymać część sprzedaży, jeśli kupisz produkt za pośrednictwem linku w tym artykule.

Tarot na rzecz zmiany: używanie kart do dbania o siebie, akceptacji i rozwoju Bookshop.org27 USD 24,84 USDZobacz na Bookshop.org

Wyciąg z Tarota na zmianę: Używanie kart do samoopieki, akceptacji i wzrostu autorstwa Jessiki Dore. Opublikowane przez Penguin Life 26 października 2021 r. Prawa autorskie © 2021 autorstwa Jessica Dore. Wszelkie prawa zastrzeżone.