Jak raz na zawsze zapobiegać pryszczom na czole, według Derms

Zits może być szkodnikiem niezależnie od tego, gdzie się znajdują . Ale jest coś szczególnie frustrującego w wypryskach, które pojawiają się na czole, ponieważ pojawiają się dokładnie tam, gdzie każdy może je zobaczyć (stąd ten od góry do pryszczów). Jeśli zdarza się, że jest to dla ciebie powszechne nieszczęście skóry, prawdopodobnie zastanawiałeś się, co powoduje pryszcze na czole, aby w pierwszej kolejności zapobiec ich pojawieniu się.

Zdaniem ekspertów należy pamiętać, że różne czynniki odgrywają rolę w rozwoju trądziku , mówi Dr. Snehal Amin, lek. , dermatolog certyfikowany przez zarząd w Dermatologia MDCS — w zestawie pryszcze na czole. Najczęstszymi winowajcami są genetyka, bakterie, hormony i stany zapalne , on tłumaczy. Ale jeśli chodzi o okolice czoła, Amin mówi, że prawdopodobną przyczyną jest nadmiar sebum: gruczoły łojowe, które produkują tłuste sebum, znajdują się w dużej gęstości na skórze głowy i czole, dzięki czemu czoło jest jedną z najbardziej przetłuszczających się części twarzy.

jak długo musisz ubiegać się o bilet na powerball

Trądzik związany z przetłuszczaniem się skóry zwykle występuje w strefie T , [w tym] czoło, mówi Dr. Shari Sperling, DO. , dermatolog certyfikowany przez zarząd w Dermatologia Sperlinga . Z drugiej strony trądzik hormonalny jest zwykle widoczny na linii szczęki i brodzie.

Ponieważ przyczyną jest nadmierna produkcja ropy, oto, co mówią profesjonaliści o tym, jak pozbyć się pryszczy na czole – i zapobiec ich występowaniu.

Uwzględniamy tylko produkty, które zostały niezależnie wybrane przez redakcję Bustle. Możemy jednak otrzymać część sprzedaży, jeśli kupisz produkt za pośrednictwem linku w tym artykule.

1. Regularnie myj poszewki na poduszki i ręczniki

Wypryski na czole pojawiają się nie tylko z powodu naturalnego wydzielania sebum przez skórę — czynniki zewnętrzne również mogą przyczyniać się do narastania. Wypryski na czole pochodzą od olejkóworazbakterie, wyjaśnia Sperling. I mogą być wywoływane przez rzeczy, z którymi skóra na czole styka się w ciągu dnia, mówi – na przykład ręce lub niemyte przedmioty.

Dlatego Sperling zdecydowanie zachęca wszystkich do zaprzestania dotykania twarzy, ponieważ może to przenosić bakterie na powierzchnię. Również pomocne? Regularnie wymieniaj poszewki na poduszki, ręczniki do twarzy, a nawet czapki. Jest to zawsze ważne, ale szczególnie jeśli często się pocisz — ponieważ pot może przyczynić się do większej liczby wyprysków.

2. Rozważ swoje produkty do włosów

Chociaż możesz nie nakładać produktów do włosów bezpośrednio na twarz, nadal mogą na nią wpływać. Dermatolodzy twierdzą, że stosowanie gęstych kremów do włosów, a nawet rzadkie mycie włosów, może zatykać pory.

Włosy są często przyczyną trądziku na czole, mówi Amin Bustle. Olej z włosów może osadzać się na czole i tam zatykać pory, a produkty do pielęgnacji włosów, takie jak pomady, olejki, żele i woski, często zawierają składniki, takie jak masło kakaowe i olej kokosowy, które są znane z powodowania trądziku. Spróbuj zrobić sobie przerwę od produktów do włosów lub przerzucić się na coś lżejszego i zobacz, czy Twoje czoło się przejaśnia.

3. Wybierz delikatną i lekką pielęgnację skóry

Podobnie jak produkty do włosów, produkty do pielęgnacji skóry, których używasz, mogą prowadzić do wyprysków. Jeśli masz na przykład cerę mieszaną, Amin radzi, aby unikać stosowania olejku do twarzy lub gęstych kremów podczas wypryski — nawet jeśli nie są one nakładane na czoło. I pamiętaj, aby porzucić wszystko składniki komedogenne , jak masło kakaowe, masło mango i wosk pszczeli – dodaje.

Co więcej, Amin zaleca unikanie silniejszych terapii miejscowych, takich jak nadtlenek benzoilu i retinoidy, podczas aktywnego wybicia. „Najlepiej trzymać się łagodniejszych [zabiegów] i delikatnych środków czyszczących, gdy skóra jest bardzo zaczerwieniona i zaogniona”, mówi. To dlatego, że superaktywne składniki mogą wysuszać skórę — co prowadzi do następnego punktu.

4. Pozostań nawilżony

Chociaż może to wydawać się sprzeczne z intuicją, jeśli doświadczasz wyprysku na czole, kluczowe jest stosowanie miejscowego kremu nawilżającego. Ważne jest, aby nawilżać skórę, nawet jeśli masz cerę trądzikową – wyjaśnia Amin. Nagromadzenie martwych komórek skóry z wysuszenia może zatkać twoje pory , a sucha skóra sprawia, że ​​pory są bardziej podatne na pękanie i przepuszczanie bakterii [in], co powoduje, że trądzik wnika głębiej w skórę. Nakładaj krem ​​nawilżający dwa razy dziennie, aby Twoja cera pozostała nawilżona i mocna podczas gojenia się wyprysków.

Kup produkty do pielęgnacji skóry zwalczające skazy

Żel nawilżający

Neutrogena Hydro Boost Water Gel Amazon 17 USDZobacz na Amazon

Amin sugeruje ten krem ​​nawilżający Neutrogena, ponieważ jest bezolejowy, nie zatyka porów i sformułowany z kwasem hialuronowym nawilżyć suchą skórę bez jej obciążania. Dodatkowe punkty za możliwość zakupu w drogerii.

Delikatny środek czyszczący

CeraVe Cleanser do leczenia łuszczycy Amazon 11 USDZobacz na Amazon

Chociaż ten środek czyszczący zawiera kwas salicylowy, który oczyszcza pory i kwas mlekowy, który złuszcza naskórek, jest bezpieczny dla wrażliwej skóry (a zwłaszcza w leczeniu łuszczycy). Jest bezzapachowy, a dzięki zawartości niacynamidu i mocznika utrzymuje cerę spokojną i nawilżoną .

Serum Kontrolujące Wypryski

ROSE Ingleton MD Blemish Control Booster Serum Sephora70Zobacz na Sephora

To lekkie serum zawiera silną, ale przyjazną dla wrażliwej skóry kurkumę, która łagodzi i zapobiega wypryskom, pochodzące z owoców alfa-hydroksykwasy (AHA) do delikatnego złuszczania i odblokowywania porów, a także niacynamid do zmniejszania stanu zapalnego. Razem te supergwiazdy pielęgnacji skóry zwalczają trądzik, jednocześnie uspokajając cerę.

Serum antyoksydacyjne przyjazne dla wybuchów

Skinceuticals Phloretin CF Skinceuticals 166 USDZobacz na Skinceuticals

Kultowy faworyt, ta lekka formuła zawiera silny zastrzyk witaminy C, która zwalcza przebarwienia i drobne zmarszczki bez blokowania porów — i jest jedną z polecanych przez Amina do cery mieszanej i skłonnej do trądziku.

Leczenie punktowe

Peace Out Kropki leczące trądzik z kwasem salicylowym Sephora19 złZobacz na Sephora

Przyklej jeden z tych plastrów na pryszcze w dzień lub w nocy: nie tylko zapobiegnie to dotykaniu pryszcza, ale Twoja skóra otrzyma przeciwtrądzikową dawkę kwasu salicylowego wraz z witaminą C oraz łagodzącym ekstraktem z liści aloesu, a wszystko to przy zachowaniu dyskrecji.

marzy o utracie zębów

Przytoczone badania:

Choi, CW (2011). Sebum na twarzy wpływa na rozwój trądziku, a zwłaszcza rozmieszczenie trądziku zapalnego. JEADV. https://doi.org/10.1111/j.1468-3083.2011.04384.x

Makrantonaki, E. (2011). Aktualizacja dotycząca roli gruczołu łojowego w patogenezie trądziku. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051853/

McLaughlin, J. (2019). Propionibacterium acnes i Acne Vulgaris: Nowe spostrzeżenia z integracji badań genetycznych populacji, multi-omicznych, biochemicznych i mikroorganizmów gospodarza. Mikroorganizmy. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6560440/

Eksperci:

Dr. Snehal Amin, lek. , dermatolog certyfikowany przez zarząd w Dermatologia MDCS

Dr. Shari Sperling, DO. , dermatolog certyfikowany przez zarząd w Dermatologia Sperlinga